لبنیات سنتی

لبنیات سنتی یا گیاهی؟ بررسی سلامت و جایگزین‌های هوشمندانه

مقدمه لبنیات سنتی، یعنی محصولاتی مانند شیر، ماست، پنیر و کره که از شیر حیواناتی مثل گاو، بز یا گوسفند…